Przyjście przyjaciela lub członka rodziny do społeczności LGBTQIA+ to jedno z najbardziej uprzywilejowanych doświadczeń, jakie możesz mieć. Wybrali cię jako bezpieczną osobę, z którą czują się komfortowo dzieląc się głęboką, intymną częścią siebie. Nawet jeśli nie jesteś pewien, co powiedzieć, najlepszym sposobem wspierania osób LGBTQ+ w tej trudnej chwili jest głębokie podziękowanie im za podzielenie się z tobą tą prawdą o sobie.
zdefiniuj deus ex machina w literaturze
Chociaż rozmowy dotyczące tożsamości LGBTQ+ są na najwyższym poziomie, ludzie w tej społeczności nadal spotykają się z dyskryminacją prawną, społeczną, medyczną, rodzinną i zawodową. Z tego powodu wybór wyjścia nie jest lekką sprawą. Wiele przemyśleń prawdopodobnie wpadło w ich decyzję, by ci się zwierzyć.
Pierwszym krokiem po tej rozmowie jest samokształcenie. Ten artykuł jest świetnym punktem wyjścia i zaprowadzi Cię do bardziej szczegółowych zasobów, które pomogą Ci wesprzeć osoby, które kochasz. Rozmowa come-out to dopiero początek.
Pierwsza rozmowa
Jeśli masz wrażenie, że ktoś próbuje rozpocząć rozmowę na temat swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej, spraw, aby poczuł się tak komfortowo, jak to tylko możliwe. Daj im znać, że zawsze możesz porozmawiać i wysłuchać, bez względu na to, co mają do powiedzenia. Zapytaj ich, czy coś ma na myśli. Mogą szukać zaproszenia lub okazji do rozpoczęcia rozmowy. Jeśli mówią, że nic nie mają na myśli, nie popychaj ich. Pozwól im zrobić to w swoim czasie, ponieważ zdecydują, kiedy należy rozmawiać z Tobą o tożsamościach LGBTQ+.
Po rozpoczęciu rozmowy musisz być wszystkimi uszami. Nie przerywaj im; niech mówią, co myślą, co przećwiczyli. Kiedy skończą, pierwsze słowa, które wyjdą z twoich ust, muszą być słowami niezachwianego wsparcia. Podkreśl, jak Twoja miłość zawsze będzie bezwarunkowa. Jeśli jest kimś, kto cieszy się fizycznym uczuciem, mocno go przytul.
Kilka pierwszych chwil po tym, jak się do ciebie wyjdzie, zostanie zakorzenione w ich umyśle na resztę ich życia i prawdopodobnie poinformuje twój związek o postępach. Pokaż im bez wątpienia, że jesteś dla nich i że jesteś bezpieczną osobą, do której możesz przyjść w przyszłości, niezależnie od tego, czy chodzi o kwestie orientacji seksualnej i tożsamości płciowej, czy o jakikolwiek inny temat, o którym muszą porozmawiać.
Jeśli je zamkniesz lub skoncentrujesz na sobie, możesz być pewien, że w przyszłości nie podzielą się z Tobą danymi osobowymi ani doświadczeniami. Jeśli chcesz być częścią ich życia, pokaż, że jesteś absolutnie kimś, komu mogą ufać i czuć się bezpiecznie. To ogromna różnica w życiu młodzieży LGBTQ+, kiedy mają wspierających rodziców i rodzinę, na których mogą polegać.
Dalsze badania
Po wstępnej rozmowie nadszedł czas na rozeznanie. Chociaż możesz zadawać pytania dotyczące ich osobistych doświadczeń, ich zadaniem nie jest edukowanie Cię na temat ich tożsamości i co jest, a co nie jest problematyczne powiedzieć. W Internecie dostępnych jest wiele zasobów, a oto kilka świetnych miejsc, od których można zacząć:
- Zasoby CDC: Ta strona zawiera różnorodne kultywowane zasoby dla przyjaciół i rodziny osób LGBT+.
- ABC LGBTQIA+: Ten artykuł w NYT zawiera podstawowy słowniczek popularnych terminów używanych do opisu płci i seksualności.
- GLAAD LGBTQ + Zasoby: Ten zestaw zasobów ma różne kategorie, od biseksualnych do wojskowych.
Wiele miejsc oferuje usługi dla lesbijek, gejów, osób biseksualnych, transpłciowych i pytających/queer (LGBTQ). Jeśli jeden z Twoich znajomych potrzebuje pomocy, ponieważ został odrzucony przez rodzinę lub ma problemy, zapoznaj się z tymi zasobami:
- GLBT w pobliżu: Jest to aktywna baza danych do wyszukiwania lokalnych zasobów w różnych kategoriach.
- Projekt Trevora: Organizacja ta oferuje zasoby zdrowia psychicznego, interwencje kryzysowe i zapobieganie samobójstwom osobom ze społeczności LGBTQ+. Mają grupy wsparcia i gorącą linię, pod którą można zadzwonić, jeśli twój przyjaciel rozważa popełnienie samobójstwa.
- Prawdziwe kolory zjednoczone: Młodzież LGBTQ+ jest o 120% bardziej narażona na bezdomność niż jej cis/heteroseksualni odpowiednicy. Organizacja ta oferuje rzecznictwo, edukację i usługi, aby zmienić te statystyki dla młodych ludzi.
Zaangażowanie na całe życie
Coming out nie jest jednorazową rozmową. Ponieważ tożsamość i orientacja są płynne, prawdopodobnie będą nadal uczyć się nowych rzeczy o sobie w miarę dorastania i z czasem podzielą się z Tobą tymi odkryciami. Za każdym razem, gdy dzielą się z Tobą czymś nowym, podziękuj im za to zaufanie i weź sobie do serca wszelkie prośby. Nadal oferuj aktywnie wspierające środowisko. Jeśli ktoś prosi o odniesienie się do niego pod wybranym imieniem lub nowe zaimki , zaciekle szanuj ten rozwój.
Zapytaj, czy inni wiedzą o tym rozwoju; czasami ktoś będzie nadal używał swoich zaimków przypisanych przy urodzeniu lub martwych imion w stosunku do osób, z którymi jeszcze nie czuje się komfortowo. Jeśli poproszą cię, abyś używał ich prawdziwego imienia i zaimków tylko wtedy, gdy jesteś sam, szanuj to, a jeśli mówią, że jest to teraz powszechnie znane, poprawiaj ludzi, gdy ich niewłaściwie określają lub odwołują się do nich ich martwym imieniem. Będą musieli nieustannie poprawiać ludzi, a to jest ogromna pomoc, gdy inni ludzie wstawiają się za nimi zarówno wtedy, gdy są, jak i gdy nie ma ich w pobliżu. Członkowie rodziny nie przyzwyczają się do nowych zaimków, jeśli są jedynymi, którzy je wymuszają. Nie pozwól członkom rodziny uciec od używania nieprawidłowych zaimków, gdy nie ma ich w pobliżu.
jak długie powinny być opowiadania
Jeśli ktoś odkrył, że jego tożsamość płciowa nie pasuje do tego, co mu przypisano po urodzeniu, może zmienić swój wygląd, aby potwierdzić siebie i poczuć się bardziej komfortowo. Możesz pochwalić te poprawki (podoba mi się twoja spódnica/ta fryzura naprawdę do ciebie pasuje), ale nie komentuj, jak wyglądasz inaczej lub to jest nowe. Te komentarze prawdopodobnie nie będą postrzegane jako afirmujące i wspierające. Jeśli zarumienią się, gdy dasz komplementy, powstrzymaj się od komentowania w przyszłości. Kieruj się ich reakcjami i prośbami.
Z drugiej strony, jeśli osoba niebinarna lub trans nie zmienia swojego wyglądu zewnętrznego, nie unieważnia to jej tożsamości. Nie muszą ubierać się jak ich prawdziwa płeć, aby udowodnić, kim są.
Wspieraj społeczności LGBTQ+
W 2020 roku więcej transpłciowych kobiet zostało zamordowanych niż w jakimkolwiek innym roku.
Młodzież w społeczności LGBTQ+ to 3,5 bardziej prawdopodobne, że spróbuje samobójstwa niż ich heteroseksualni odpowiednicy, a młodzież trans była 5,87 razy bardziej prawdopodobna.
jak zdobyć artykuły publikowane w czasopismach
W 2021 r. uchwalono więcej transfobicznych ustaw niż w jakimkolwiek innym roku , a rok jeszcze się nie kończy.
Bycie częścią społeczności LGBTQIA+ jest przerażające.
Ale możesz odegrać znaczącą rolę w ochronie ludzi, których kochasz; podobno młodzież w społeczności LGBTQ+, która ma przynajmniej jedną osobę dorosłą, która aktywnie je akceptuje 40% mniejsze prawdopodobieństwo podjęcia próby samobójczej w ciągu ostatniego roku.
To niesamowite, jak wielką moc mają członkowie rodziny i przyjaciele, aby wspierać bliskich LGBTQ+.
