Czym jest nastawienie na wzrost?

Jesteś dobrze prosperującą bizneswoman, zawsze zastanawiasz się, jak możesz się ulepszyć, dostosować i przezwyciężyć pojawiające się wyzwania. Ważne jest, aby zawsze kontynuować edukację, być świadomym najnowszych trendów w biznesie i pozostać na szczycie konkurencji. Ale być może ważniejsze jest posiadanie nastawienia na rozwój.

Nastawienie na rozwój może pomóc Ci przezwyciężyć porażkę, ciężej pracować i próbować nowych rzeczy. Oto najlepsze sposoby na włączenie badań Carol Dweck i jej pracy nad psychologią nastawienia na wzrost do swojego codziennego życia.

Podstawy nastawienia na wzrost

Koncepcja nastawienia na wzrost pochodzi od badaczki Carol Dweck. Pracuje na skrzyżowaniu pól psychologia rozwojowa, psychologia społeczna i psychologia osobowości rozwijać swoje teorie.

Według Dweck i jej współpracowników, ludzie znajdują się na kontinuum między stałym i rozwojowym sposobem myślenia . Ten sposób myślenia opiera się na tym, skąd ktoś wierzy, że jego talenty i inteligencja pochodzą. Ktoś ze stałym nastawieniem wierzy, że jego zdolności pochodzą z wrodzonych umiejętności, podczas gdy ktoś z nastawieniem na rozwój wierzy, że rozwinął swoje umiejętności dzięki ciężkiej pracy i wytrwałości.

jak zostać lepszym negocjatorem

Ktoś z nastawieniem na rozwój wie, że ciężką pracą jest w stanie pokonywać wyzwania. Przyciągają ich problemy, ponieważ wiedzą, że porażka prowadzi do uczenia się, a opracowywanie rozwiązań jest zabawnym sprawdzianem ich intelektu. Mają wyższy wskaźnik wytrzymałości i nie są całkowicie zniweczone przez porażkę. W rezultacie rozwiną wszelkie wrodzone zdolności, które posiadają poprzez naukę, próby i błędy, a niepowodzenia będą postrzegać jako możliwości, które sprawią, że będą lepiej rozwiązywać problemy.

Przykłady stałego i rozwojowego sposobu myślenia

Czy to wydaje się zbyt konceptualne? Rzućmy okiem na rozszerzony przykład, aby ożywić tę psychologię.

Podążmy dwiema ścieżkami Leah i Khadijah.

Leah i Khadijah wychowali się w dwóch różnych i bardzo kochających rodzinach. Gdy Leah rosła, zawsze była chwalona za swoją inteligencję, zwłaszcza gdy przynosiła do domu dobre oceny ze szkoły. Rodzice Khadijah zawsze chwalili ją za znalezienie rozwiązań. Uwielbiała pomagać tacie w rozwiązywaniu krzyżówek i uwielbiała próbować łamigłówek z siostrami. Khadijah również dobrze sobie radziła w szkole, ale jej rodzice byli naprawdę dumni, gdy brała udział w takich wydarzeniach, jak Science Fair, gdzie wpadła na nowe pomysły na walkę ze zmianami klimatu.

ile płynnych uncji w butelce wina

W liceum Leah bała się skrzywdzić swojego 4.0, więc zdecydowała się na regularną naukę angielskiego 11. Khadijah usłyszała, że ​​angielski 11AP jest prawdziwym wyzwaniem, a nauczyciel jest trudnym oceniającym. Wiedziała, że ​​jej GPA odniesie cios, ale naprawdę chciała rozwijać się jako pisarka, więc wzięła udział w kursie.

Kiedy nadszedł czas, aby wybrać college, Leah wyglądała lepiej na swoim transkrypcie, ale Khadijah miała niesamowity esej na studia – który poprosiła swojego nauczyciela angielskiego o przejrzenie – który mówił o wszystkim, co osiągnęła i musiała przezwyciężyć w odpowiedzi na porażkę.

Obie dziewczyny udają się do różnych uczelni. Leah decyduje się na inżynierię, ponieważ zawsze dostaje naprawdę dobre oceny z matematyki i nauk ścisłych. Khadijah wybiera również inżynierię, ponieważ zawsze chciała opracować tańsze łóżko szpitalne dla osób potrzebujących opieki medycznej w domu. Patrzyła, jak jej babcia walczy pod koniec życia i żałowała, że ​​nie mogła przejść w domu; zamiast tego cierpiała sama w szpitalu, ponieważ nie było ich stać na cały sprzęt, którego potrzebowaliby w domu.

ile mililitrów w 1 filiżance

Leah trzyma się swoich zajęć i studiów, dzięki czemu dostaje dobre oceny. Khadijah również ciężko pracuje na swoich zajęciach, ale także dołącza do wszystkich klubów inżynierskich, spędza dodatkowy czas w laboratoriach i każe jej profesorowi zatwierdzić staż w lokalnym szpitalu, aby mogła uczyć się ich metod i technik.

Khadijah dobrze sobie radzi w klasie, ale uważa, że ​​ważniejsza jest praca w kierunku jej celu i zdobywanie doświadczenia w świecie rzeczywistym.

Kiedy Leah otrzymuje ocenę B+ z zajęć z rachunku różniczkowego dla zaawansowanych, nie wie, co robić. Po prostu całkowicie zrujnowała swoją 4.0. Co powiedzą jej rodzice? Powinna być mądra. Jak ma się z tego wyzdrowieć?

Oboje kończą szkołę, Leah z wyróżnieniem i Khadijah z bogatym doświadczeniem i prototypem jej pierwszego taniego łóżka szpitalnego. Zdobywa fundusze i rozpoczyna współpracę ze start-upem, którego misją jest uczynienie opieki medycznej i sprzętu bardziej przystępnymi cenowo.

Leah dostaje staż w lokalnej firmie inżynieryjnej i po raz pierwszy naprawdę zaczyna pracować w branży inżynierskiej. Zaczyna zdawać sobie sprawę, że być może inżynieria nie jest dla niej. Ciężko pracowała i dostawała dobre stopnie, ale kiedy już do tego doszło, zdaje sobie sprawę, że dokonywała wyborów na podstawie powierzchownych rzeczy, a nie tego, na czym polega jej prawdziwa pasja. Nie wie, co dalej robić.

Kto miał nastawienie na rozwój, a kto na stałe?

połączone znaki słońca i księżyca

Jak poprawić własne nastawienie?

Jeśli przeczytałeś przykłady i stwierdziłeś, że bardziej pasujesz do Leah, nie martw się! Uświadom sobie, że to, gdzie jesteś, jest punktem wyjścia i zawsze możesz podążać swoją drogą wzdłuż kontinuum, aby mieć bardziej nastawiony na rozwój.

Jakiekolwiek masz nastawienie nie ma nic wspólnego z ilością posiadanej inteligencji; chodzi o to, jak podchodzisz do problemów, radzisz sobie z porażkami i gdzie przypisujesz swój sukces.

Uczniowie z nastawieniem na rozwój zdają sobie sprawę, że umiejętności można rozwijać, więc nie wybierają tego, w czym są z natury dobrzy; wybierają to, czym się pasjonują. Uczniowie o ustalonym sposobie myślenia wybiorą ścieżki, które niemal gwarantują sukces. Po co próbować czegoś nowego, gdy boisz się porażki?

Aby przyjąć sposób myślenia zgodny z psychologią sukcesu, oceń:

ile filiżanek w 1 2 galonie?

• Skąd twoim zdaniem pochodzą twoje podstawowe cechy. Czy uważasz, że masz stałe cechy, które zostały ci nadane, kiedy się urodziłeś, czy też sądzisz, że twoje podstawowe cechy, takie jak talenty i inteligencja, są wynikiem ciężkiej pracy?
• Jak myślisz o wyzwaniu. Kiedy pojawia się problem, czy zaczynasz panikować, czy jesteś podekscytowany próbą czegoś nowego?
• Jak radzisz sobie z porażką. Czy postrzegasz porażkę jako osobistą wadę, czy postrzegasz ją jako okazję do nauki i rozwoju?

Twoje odpowiedzi na te pytania pomogą Ci określić, gdzie na spektrum między nastawieniem stałym a rozwojowym wylądujesz i jak możesz zbliżyć się do nastawienia zdrowego wzrostu.

Stawanie się najlepszym kim możesz być

Osoby z nastawieniem na rozwój są bardziej skłonne do podejmowania wyzwań i zmian, które prowadzą do zaawansowanego rozwoju osobistego. Ludzie o ustalonym sposobie myślenia są zadowoleni z dalszego robienia tego, co przyniosło im sukces w przeszłości, ponieważ unikanie niepowodzeń jest ważniejsze niż doświadczanie rozwoju.

Przekształcenie porażki jako szansy, a nie porażki moralnej, daje ci licencję na próbowanie rzeczy, które mogą nie działać. Podejmując to ryzyko, możesz odkryć coś zupełnie nowego.

I czy to nie jest strasznie ekscytujące?