Czy kiedykolwiek czułeś, że siły wszechświata muszą być przeciwko tobie? Że bez względu na to, co robisz, nie możesz iść do przodu? Albo że kilka wybranych osób wydaje się wygrywać na loterii życia, biznesu lub związku, podczas gdy Ty wiecznie pojawiasz się z pustymi rękami?
Niewątpliwie życie może nieść ze sobą niepewność, nieprzewidywalność i trudne doświadczenia. Ale nie jesteś bezsilny wobec kaprysów okoliczności. Jeśli jesteś gotowy, aby Twoje szczęście się zmieniło — lub zacząć tworzyć własne — oto cztery pytania do rozważenia.
O czym myślisz?
Jeśli chodzi o przemieszczanie się z miejsca, w którym jesteśmy do miejsca, w którym chcemy być, istnieją trzy stosunkowo proste elementy procesu uzyskiwania wyników: myśli, emocje i działania. (Warto zauważyć, że te komponenty są proste w koncepcji, ale niekoniecznie w wykonaniu).
Innymi słowy, to, co myślimy, prowadzi do tego, jak się czujemy, a to, jak się czujemy, prowadzi do działań, które podejmujemy lub których nie podejmujemy, co prowadzi do naszych wyników.
Tak więc jednym ze sposobów na dekonstrukcję mitu i tajemnicy wokół pojęcia pecha jest spojrzenie na dominujący kierunek swoich myśli. Na przykład, czy często myślisz, że Twój czas na załatwienie spraw lub dotarcie do jakiegoś miejsca jest ograniczony? Jeśli tak, to czy zwykle czujesz, że się spieszysz, co prowadzi do niecierpliwości wobec ludzi — na przykład chęć szybszego załatwiania spraw lub po prostu zejścia z drogi? Czy często napotykasz przeszkody w wykonaniu zadania lub dotarciu do miejsca, do którego chcesz się udać, ponieważ zbyt wielu ludzi robi zbyt wiele rzeczy, gdy ty masz ważne rzeczy do zrobienia?
Z drugiej strony, kiedy myślisz, że masz dużo czasu, aby coś zrobić lub dotrzeć do celu, czy uważasz, że nie czujesz pośpiechu, możesz cierpliwie pozwalać ludziom i sytuacjom na takie, jakie są, i osiągasz swoje zadanie lub stosunkowo łatwo dotrzeć do celu?
Jakość naszych myśli bezpośrednio koreluje z naturą naszych wyników w niezliczonych sytuacjach życiowych. Możemy nie być w stanie kontrolować każdego wydarzenia, które ma miejsce w naszym życiu, ale z pewnością możemy zmniejszyć liczbę pozornie nieprzyjemnych wydarzeń, dostrajając się i obserwując, co i jak myślimy, czujemy i robimy.
Czy ignorujesz wewnętrzne bodźce?
Czy masz intuicyjne lub intuicyjne wyczucie tego, co robić, a czego nie, lub o ludziach, z którymi możesz chcieć się zaangażować lub których możesz unikać?
Jeśli dostaniesz te szturchnięcia i przezwyciężysz je mózgiem i myślami, takimi jak Jestem pewien, że to nic lub Może po prostu robię wielką sprawę z niczego, czy wynik mniej niż idealny to naprawdę pech — czy też wynik bardziej dotyczy twojego podejścia do podejmowania decyzji?
Wewnętrzne drobiazgi to wskazówki i sygnały, że jakaś część ciebie z szerszą wizją i głębszą mądrością próbuje zwrócić twoją uwagę i być twoim sprzymierzeńcem. Zamiast walczyć ze swoją intuicją lub odsuwać ją na bok jako nonsens, spróbuj nawiązać z nią relację. Dowiedz się, jak się czuje, brzmi lub wygląda, gdy się pojawia. Zważaj na jego kierunek, obserwuj, co się dzieje, a jeśli osiągasz korzystne rezultaty, pochyl się i ufaj mu (i sobie) bardziej.
Czy wyzwania są w przebraniu?
Cytat często przypisywany Thomasowi Edissonowi brzmi tak: Większość ludzi tęskni za szansą, ponieważ jest ubrana w kombinezon i wygląda jak praca. Czasami to, co wydaje się pechem, może być rodzajem przeciwności, która pomaga nam rozciągać się, rozwijać lub rozwijać nowe umiejętności. Konfrontacja z wyzwaniami pomaga nam nauczyć się rozwiązywać problemy, być kreatywnym i znajdować nowe sposoby na omijanie znanych przeszkód. A jeśli chcemy na to pozwolić, tego typu możliwości mogą zwiększyć nasze zrozumienie i współczucie dla siebie i innych – co pomaga nam być lepszymi partnerami w relacjach, przyjaciółmi i liderami.
Co jeszcze może się tu dziać?
jak wykiełkować pestkę moreli
Ludzie, sytuacje i wydarzenia mają tendencję do rozwijania się zgodnie z własnym harmonogramem, a nie planem, który dla nich mamy. To może być dla nas korzystne. Czas może nie być odpowiedni, okoliczności mogą nie być jeszcze gotowe, aby się ułożyć lub może pojawić się wiele innych możliwości. Tak więc, zamiast przynosić pecha, siły wszechświata mogą faktycznie o ciebie dbać. Po prostu nie widzisz jeszcze jak.
Żadna z tych sugestii nie ma służyć jako wymówka do obwiniania, wstydu lub poczucia winy nas samych lub innych, ani bycia niewrażliwym i sugerowania, że my (lub oni) powodujemy pojawiające się trudności. Zamiast tego możemy czuć się wzmocnieni wiedząc, że rzeczywiście mamy coś do powiedzenia w tym, co się z nami dzieje, i odgrywamy ważną rolę w tworzeniu rodzajów doświadczeń, których chcemy mieć więcej.
Kristen Quirk jest trenerką transformacyjną, która pomaga profesjonalistom i poszukiwaczom duchowym odkrywać, co to znaczy lepiej poznać siebie, kochać siebie bardziej i dzielić się z serca. Kristen jest gospodarzem Bycie i robienie teraz podcast i blog, a jej pasją jest ciągłe znajdowanie sposobów na głębsze łączenie się z życiem, ludźmi, zwierzętami i naturą.
