Główny Sport I Gry Jak jeździć na deskorolce: Przewodnik dla początkujących do jazdy na deskorolce

Jak jeździć na deskorolce: Przewodnik dla początkujących do jazdy na deskorolce

Twój Horoskop Na Jutro

Jazda na deskorolce może być trudną czynnością, niezależnie od tego, czy jest to Twój pierwszy czy setny raz. Jeśli jesteś wystarczająco pewny siebie, aby uderzyć w skatepark lub próbujesz początkującego triki na deskorolce na parkingu znajduje się wiele podstawowych informacji, które powinien znać każdy skater.



Nasze najpopularniejsze

Ucz się od najlepszych

Dzięki ponad 100 klasom możesz zdobyć nowe umiejętności i odblokować swój potencjał. Gordon RamsayGotowanie Annie LeibovitzFotografia Aaron SorkinScenariusz Anna WintourKreatywność i przywództwo Deadmau5Produkcja muzyki elektronicznej Bobbi BrownMakijaż Hans ZimmerPunktacja filmu Neil GaimanSztuka opowiadania historii Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinGrill w stylu teksańskim Mglisty CopelandBalet techniczny Thomas KellerTechniki gotowania I: warzywa, makaron i jajkaZaczynaj

Przejdź do sekcji


Jakiego sprzętu potrzebujesz do deskorolki?

Każdy łyżwiarz pomyślał, że ochraniacze wyglądają na kiepskich. Jednak ochrona ciała jest jedynym sposobem na zapewnienie, że możesz jeździć na deskorolce i wykonywać zaawansowane triki na deskorolce bez większych obrażeń ciała. Aby uzyskać bezpieczniejsze wrażenia z jazdy na deskorolce, zajrzyj do Internetu lub udaj się do lokalnego sklepu z deskorolkami, aby uzyskać następujący sprzęt i sprzęt :



jak wymyślić pomysł na powieść
  • Kask : Zawsze powinieneś nosić kask do wielu dyscyplin sportowych lub deskorolkowy, który dobrze przylega do głowy (poszukaj takiego z zakładanymi nakładkami – nie powinien się ruszać, gdy potrząsasz głową). Kask powinien leżeć nisko na czole i mieć paski boczne w kształcie litery V wokół każdego ucha, a także sprzączkę, która ciasno zapina się pod brodą. Jeśli możesz zmieścić więcej niż dwa palce między paskiem a brodą, to nie jest wystarczająco ciasne. Upewnij się również, że Twój kask jest wielokrotnego użytku i może przyjąć więcej niż jedno uderzenie.
  • Ochraniacze na nadgarstki : Ochraniacze na nadgarstki zmniejszają ryzyko skręcenia lub złamania nadgarstków, gdy upadniesz lub rzucisz kaucją na sztuczkę. Nie wszyscy je noszą, ale są one rozsądne, jeśli zaczynasz i nie nauczyłeś się prawidłowo spadać lub jeśli masz tendencję do lądowania na rękach bardziej niż na kolanach.
  • Ochraniacze na kolana i łokcie : Kiedy upadniesz – a upadniesz – ochraniacze zapobiegają lub zmniejszają dotkliwość skaleczeń, zadrapań, siniaków i oparzeń. Dodatkowo nakolanniki mogą być używane w slajd kolanowy manewr, aby bezpiecznie przesunąć się do pionowego przejścia. Upewnij się, że Twój ma wystarczającą wyściółkę i zewnętrzną plastikową nasadkę zaprojektowaną, aby wytrzymać nadużycia.
  • Buty skate : Niezależnie od Twojej osobistej estetyki, dobry but do skateboardingu ma zamknięte palce i płaskie, grube, trwałe, antypoślizgowe gumowe podeszwy, które trzymają griptape i zapobiegają przemieszczaniu się wstrząsów w górę stóp. Wyściełane języki i grube podeszwy środkowe są również kluczowe dla ochrony kostek przed wirującymi deskami i przeszkodami.

Jak jeździć na deskorolce

Jak każda umiejętność, nauka jazdy na deskorolce wymaga czasu, praktyki i dużo cierpliwości. Każdy deskorolkarz powinien nauczyć się podstaw, zanim spróbuje nowych trików lub spróbuje nadążyć za doświadczonymi skaterami. Jeśli chcesz wybrać się na skatepark lub spróbować jazdy ulicznej, zapoznaj się z poniższymi wskazówkami:

jak napisać dobry film krótkometrażowy
  1. Wybór stanowiska . Tam są dwie postawy do jazdy na deskorolce: zwykła i goofy . Regular oznacza, że ​​jeździsz lewą nogą do przodu, a prawą popychasz deskę. Goofy oznacza, że ​​jeździsz prawą nogą do przodu i pchasz lewą. Aby określić, która postawa jest dla Ciebie odpowiednia, wyprostuj się i niech ktoś delikatnie cię popchnie od tyłu. Niezależnie od tego, na jaką stopę się napinasz, jest to Twoja główna stopa.
  2. Popychanie : Umieść przednią stopę na przednich śrubach wózka. Powinien być skierowany do przodu w kierunku dziobu deski, ale pod niewielkim kątem. Użyj tylnej stopy, aby popchnąć wzdłuż deski i popchnij się do przodu. Aby uzyskać większą prędkość, naciskaj kilka razy. Kiedy osiągniesz pożądaną prędkość, umieść tylną stopę na ogonie tak, aby była prostopadła do pokładu. Gdy tylna stopa znajdzie się na desce, obróć przednią stopę do tej samej prostopadłej pozycji, co tylna stopa.
  3. Obrócenie : Ze stopami w pozycji na łyżwach, pochyl się w kierunku, w którym chcesz skręcić, wywierając nacisk na pięty lub palce u nóg. Pamiętaj, aby utrzymać wagę na środku, aby podczas obracania się deski nie stracić równowagi.
  4. Zatrzymanie : W ruchu zdejmij tylną stopę z ogona deski i połóż ją na ziemi równolegle do swojej deski po stronie palców. Przeciągnij tylną stopę po ziemi, wywierając nacisk na stopę, aż do całkowitego zatrzymania. Pamiętaj, aby wyrównać ciężar, który kładziesz na stopach — jeśli na tylnej stopie jest zbyt duży ciężar, przestaniesz, ale deska będzie jechać dalej.
Tony Hawk uczy jeździć na deskorolce Serena Williams uczy tenisa Garry Kasparov uczy szachów Stephen Curry uczy strzelania, trzymania piłek i zdobywania punktów

Chcesz dowiedzieć się więcej o jeździe na deskorolce?

Czy dopiero się uczysz jak ollie lub gotowi do zmierzenia się z Madonną (sztuczka vertika, a nie piosenkarka), coroczne członkostwo MasterClass może pomóc Ci znaleźć pewność siebie na swojej desce dzięki ekskluzywnym filmom instruktażowym od legendy skateboardingu Tony'ego Hawka, skatera ulicznego Riley Hawk i nadziei na Olimpiadę Lizzie Armanto.


Kalkulator Kalorii