Główny Sport I Gry Jak uruchomić stos w koszykówce

Jak uruchomić stos w koszykówce

Twój Horoskop Na Jutro

Gra w koszykówkę poza boiskiem ma miejsce po każdym zdobytym koszu, faulu niestrzelanym, przewinieniu, obrocie martwej piłki, przerwie na żądanie i rzutu sędziowskim oraz na początku każdej tercji (z wyłączeniem pierwszej). Przygotowując się do podania przychodzącego, spróbuj użyć gry przychodzącej stosu, aby stworzyć otwarte możliwości zdobywania punktów.



Przejdź do sekcji


Stephen Curry uczy strzelania, obchodzenia się z piłką i punktowania Stephen Curry uczy strzelania, obchodzenia się z piłką i punktowania

Dwukrotny MVP omawia swoją mechanikę, ćwiczenia, nastawienie psychiczne i techniki zdobywania punktów.



Ucz się więcej

Co to jest stack play w koszykówce?

W koszykówce stos jest rodzajem gry na boisku, w której czterech ofensywnych graczy na boisku stoi blisko siebie w pionowej linii przed zawodnikiem. Następnie zawodnicy „ustawieni” jednocześnie wyłamują się z szyku, biegnąc w różne miejsca na boisku. Celem gry ze stosem przychodzących jest otwarcie możliwych opcji podań za pomocą twardych cięć i ekrany .

Ostateczny cel gry stosu zazwyczaj zależy od początkowej pozycji drużyny ofensywnej. Jeśli zbliżasz się od linii bazowej pod koszem obrony, użyj stosu, aby wykonać otwarty rzut z wyskoku lub layup. Jeśli wchodzisz z linii bocznej najbliżej własnego kosza, użyj stosu, aby stworzyć otwarte podanie do prowadzącego piłkę (zwykle rozgrywającego), aby mógł ustawić atak. Jeśli zbliżasz się z linii bocznej najbliższej koszowi obrony, możesz użyć gry stosowej, aby ustawić atak lub wykonać otwarty strzał.

Jak uruchomić grę ze stosem

Nie zawsze łatwo jest znaleźć otwarty strzał z podania na inbound. Wbijając piłkę spod kosza obrońców, spróbuj wykonać tę prostą grę z ustawienia stosu, aby stworzyć trzy potencjalne opcje zdobycia bramki.



  1. Pozycja startowa : Niech twój mały napastnik wbije piłkę. Ustaw pozostałych graczy w szyku na linii pasa najbliżej inboundera. Wewnątrz stosu umieść swój środek z przodu przy bloku z niskim słupkiem, następnie moc napastnika, mały napastnik i na końcu obrońcę z tyłu stosu w pobliżu łokcia linii faulu.
  2. Ruch : Wszyscy gracze w stosie jednocześnie wykonują następujące czynności: Środek tnie po przekątnej do przeciwległego bloku niskiego słupka, Power Forward tnie prosto w dół w kierunku linii bazowej, Strzelec ustawia ekran dla rozgrywającego, a cięcie rozgrywającego do rogu najbliższego inbounderowi na potencjalny rzut za trzy punkty.
  3. Opcje przekazywania : Inbounder (twój mały napastnik) powinien najpierw poszukać podania go do środka lub silnego napastnika pod koszem dla łatwego lay-upu. Jeśli dwie opcje lay-upów nie są otwarte, inbounder powinien następnie przejść do rozgrywającego w rogu, aby wykonać rzut za trzy punkty.

To tylko jeden z podstawowych przykładów gry stosowej, ale możesz uruchomić niezliczone warianty ataku stosowego, po prostu zmieniając ruchy graczy ustawionych w stosie. Bez względu na to, z jakiego stosu gry korzystasz, ważne jest, aby wszyscy gracze mocno tnęli, nawet jeśli nie mają otrzymać podania. W przeciwnym razie obrona może zorientować się, kim są planowani strzelcy.

Stephen Curry uczy strzelania, trzymania piłek i zdobywania punktów Serena Williams uczy tenisa Garry Kasparov uczy szachów Daniel Negreanu uczy pokera

Ucz się więcej

Chcesz zostać lepszym sportowcem? Roczne członkostwo MasterClass zapewnia ekskluzywne lekcje wideo od mistrzów sportów, w tym Stephena Curry'ego, Sereny Williams, Tony Hawk, Misty Copeland i innych.


Kalkulator Kalorii