Jedną z największych trudności, z jakimi borykają się dziś kobiety, jest znalezienie idealnego przepisu na utrzymanie równowagi między ilością czasu, który spędzamy pracując nad naszą karierą, a ilością czasu, jaką spędzamy w domu z naszymi rodzinami. Czy istnieją sekrety równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, które sprawiają, że to wszystko działa?
Dzisiejszy świat zbudowany jest na założeniu, że jeśli nie pracujesz 24 godziny na dobę, to nie odniesiesz sukcesu, ale jeśli są pracując 24 godziny na dobę, nie ma możliwości, abyś był dobrym przyjacielem, współmałżonkiem lub rodzicem. Chociaż to niefortunne, że mężczyźni nie mają takiej samej presji doskonalenia tej równowagi, w przypadku kobiet jest to często na czele ich umysłów i, jak zobaczymy w przypadku niektórych kobiet sukcesu, jest to również pytanie, które jest poruszane w wywiadach całkiem często.
Poniżej przedstawiamy kilka wspaniałych przemyśleń od kobiet sukcesu na temat tego, co to znaczy zachować równowagę między życiem zawodowym a prywatnym w dzisiejszym świecie, w którym pracuje się przez cały czas.
dlaczego dykcja jest ważna w tekście?
Sekrety równowagi między życiem zawodowym a prywatnym od 7 kobiet, które podziwiamy
Producent telewizyjny Shonda Rhimes:
…jako kobieta sukcesu, samotna matka trójki dzieci, która nieustannie zadaje sobie pytanie Jak to wszystko zrobić? Po raz pierwszy odpowiem na to pytanie ze stuprocentową szczerością. Bo to tylko my. Ponieważ to nasz czat przy kominku. Bo ktoś musi ci powiedzieć prawdę.
Shonda, jak ty to wszystko robisz?
Odpowiedź brzmi: nie.
Ilekroć widzisz, jak gdzieś odnoszę sukces w jednej dziedzinie mojego życia, prawie na pewno oznacza to, że ponoszę porażkę w innej dziedzinie mojego życia.
Jeśli zabijam to na Skandal scenariusz do pracy, chyba brakuje mi kąpieli i bajek w domu. Jeśli siedzę w domu i szyję kostiumy na Halloween dla moich dzieci, prawdopodobnie zdmuchuję przeróbkę, którą miałam oddać. Jeśli odbieram prestiżową nagrodę, omija mnie pierwsza lekcja pływania dla mojego dziecka. Jeśli jestem na debiucie mojej córki w jej szkolnym musicalu, tęsknię za ostatnią sceną Sandry Oh, jaką kiedykolwiek kręcono Chirurdzy . Jeśli odniosę sukces w jednym, nieuchronnie zawiedzię w drugim. To jest kompromis. To jest faustowski układ, który zawiera się z diabłem, który wiąże się z byciem potężną pracującą kobietą, która jest również potężną matką. Nigdy nie czujesz się w stu procentach OK; nigdy nie dostaniesz swoich morskich nóg; zawsze masz trochę mdłości. Zawsze coś jest stracone.
Zawsze czegoś brakuje.
I jeszcze. Chcę, żeby moje córki widziały mnie i poznały jako kobietę, która pracuje. Chcę dla nich ten przykład.
Kosmos EIC Joanna Coles:
Nigdy nie wykonuję żadnej pracy w niedzielę, chyba że jest kryzys. Sobota i niedziela to moje dni na uzupełnianie zapasów mojego mózgu i stwierdzam, że jeśli tego nie robię i pracuję w sobotę i niedzielę, to się męczę. Lubię mieć sobotę i niedzielę jako znak interpunkcyjny na koniec tygodnia.
Pierwsza Dama Stanów Zjednoczonych Michelle Obama :
W szczególności kobiety muszą mieć oko na swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, ponieważ jeśli biegamy na spotkania i załatwianie spraw, nie mamy zbyt wiele czasu, aby zadbać o siebie. Musimy wykonać lepszą pracę, umieszczając się wyżej na naszej własnej liście rzeczy do zrobienia.
Christine Wheeler, założycielka Drazil Kids Tea :
Pracujące kobiety stoją przed oczekiwaniem, że będą dobrze sobie radzić we wszystkich dziedzinach ich wieloaspektowego życia. Ogólnie rzecz biorąc, mężczyźni są oceniani na podstawie tego, jak dobrze sobie radzą w swojej karierze, podczas gdy kobiety są oceniane na podstawie tego, jak dobrze radzą sobie z rodziną, przyjaciółmi, „wyglądają najlepiej”, a jeśli pracują, ich karierą. Trudno znaleźć wystarczająco dużo czasu w ciągu dnia, aby skupić się na nich wszystkich! Radzę naprawdę zrozumieć, co jest dla Ciebie ważne, wyznaczyć cele i opracować plan ich osiągnięcia. Jednocześnie pamiętaj, że w dowolnym momencie życia nie możesz zrobić wszystkiego. Dlatego ważne jest, aby skupić się na pozytywach i na tym, co masz w danym momencie. -
filmy Denzela Washingtona wyreżyserowane przez Spike'a Lee
Marissa Mayer, prezes i dyrektor generalny Yahoo :
Znajdź więc swój rytm, zrozum, co cię urazi i chroń go. Nie możesz mieć wszystkiego, czego chcesz, ale możesz mieć rzeczy, które naprawdę są dla Ciebie ważne. A myślenie w ten sposób daje ci siłę do naprawdę ciężkiej pracy przez naprawdę długi czas.
Arianna Huffington, współzałożycielka The Huffington Post :
To, jak gramy [grę w życie], zależy od tego, co cenimy, mówi. A jeśli cenimy tylko pieniądze lub władzę, nigdy nie będziemy mieć ich dość… Dopiero gdy zaczniemy doceniać trzecią miarę życia [rozkwitu], zaczynamy w pełni żyć.
Iyanla Vanzant, mówca, osobowość telewizyjna, trener życia :
Życie to coś więcej niż praca. Życie to także równowaga. Aby zachować równowagę, musimy robić więcej niż tylko pracować. A co z zabawą? A co z odpoczynkiem? Praca jest konieczna, ale nie jest to jedyna rzecz, jaka jest wymagana, aby iść naprzód. Cała praca i brak zabawy może dać nam zrównoważoną książeczkę czekową, ale może też dać nam niezrównoważony umysł.
Jak zachować równowagę między intensywnym życiem zawodowym a intensywnym życiem domowym? Czy masz sekrety równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, które mają wpływ na Twoje codzienne życie?
