Zapoznaj się z oficjalnym słownikiem terminów seksualnych Emily Morse, aby dowiedzieć się, czego nie nauczono cię na zajęciach z edukacji seksualnej.
Przejdź do sekcji
- Krótkie wprowadzenie do Emily Morse
- Słownik terminów seksualnych Emily Morse
- Porozmawiajmy o seksie
- Dowiedz się więcej o MasterClass Emily Morse
Emily Morse uczy seksu i komunikacji Emily Morse uczy seksu i komunikacji
Podczas swojej MasterClass Emily Morse umożliwia otwarcie rozmowy o seksie i odkrywanie większej satysfakcji seksualnej.
Ucz się więcej
Krótkie wprowadzenie do Emily Morse
Emily Morse jest gospodarzem wielokrotnie nagradzanego Seks z Emily podcast. Od 2005, Seks z Emily szczere, szczere rozmowy o przyjemności i intymności – pierwszy odcinek zawierał dyskusje o poliamorii i woskach do bikini oraz wywiad z mężczyzną o imieniu Captain Erotica – przykuły uwagę milionów słuchaczy. Wraz ze wzrostem widowni Emily rozszerzyła się na inne media. W 2011 była współautorką książki Gorący seks: 200 rzeczy, które możesz spróbować dziś wieczorem . Zagrała w serialu Bravo reality Panna Poinformowana Bieżącego roku. Od tego czasu napisała felieton dla Przepych , pojawił się w dniu Dzisiejszy program i wydała aplikację na smartfony. Piętnaście lat swojego historycznego biegu, Seks z Emily , powszechnie cytowany jako najdłużej emitowany podcast o seksie w historii.
Słownik terminów seksualnych Emily Morse
Emily Morse uczyniła swoją osobistą misją uwolnienie rozmowy na temat seksu. Aby pomóc w realizacji swojego celu, jakim jest zmiana marki komunikacji seksualnej, opracowała oficjalny słownik seksualny zatwierdzony przez Emily.
- ANT (automatyczne negatywne myśli) : Negatywne mówienie do siebie podczas seksu lub masturbacji, które może ograniczyć lub stłumić poszukiwania i spełnienie seksualne.
- Kanapka z komplementem : Strategia konstruktywnej krytyki w związku seksualnym. Zacznij od afirmacyjnego wprowadzenia (uwielbiam seks, który ostatnio uprawialiśmy), a następnie czegoś, co chciałbyś spróbować lub zmienić (sprawia, że chcę spróbować czegoś nowego) i zakończ kolejnym pozytywnym stwierdzeniem (mogę' czekać, aby zrobić to z tobą).
- Rozbieżność pragnień : Kiedy para ma niedopasowane libido.
- Borta : Proces nauki kontrolowania wytrysku dla posiadaczy penisa, osiągany przez osiągnięcie przepaści orgazmu, a następnie zatrzymanie stymulacji (patrz też: technika ściskania).
- Boisko do windy : Krótka rozmowa, w której opowiadasz partnerowi o fantazji i proponujesz urzeczywistnienie jej.
- Hormony dobrego samopoczucia : Oksytocyna, dopamina, serotonina, prolaktyna i endorfiny – substancje chemiczne uwalniane jako psychologiczna odpowiedź na orgazm.
- Cztery etapy pobudzenia : Teoria badaczy seksu Masters & Johnson proponująca liniowy cykl reakcji seksualnych składający się z podniecenia, plateau, orgazmu i rozwiązania.
- Obszar G : Obszar od 2 do 3 cali wewnątrz kanału pochwy, który po stymulacji może prowadzić do przyjemności, a czasem do orgazmu. Medyczne dowody na obszar G – często nazywany punktem G, skrót od plamki Gräfenberga i nazwany na cześć ginekologa Ernsta Gräfenberga – pozostają ograniczone ze względu na długotrwałe różnice płci w badaniach nad zdrowiem, a całe jego istnienie zostało zakwestionowane w ostatnich latach .
- szyszki : Ćwiczenia dna miednicy, które mogą stosować zarówno posiadacze penisa, jak i posiadacze sromu, aby wzmocnić mięśnie seksualne. Mogą one pozytywnie wpływać na orgazm, zdrowie prostaty, nietrzymanie moczu i ogólną przyjemność seksualną.
- Faza pożądania (lub faza miesiąca miodowego) : Pierwsze sześć do 18 miesięcy w nowym związku, kiedy partnerzy zazwyczaj uprawiają więcej seksu.
- Uważna masturbacja : Proces wykorzystywania masturbacji jako metody badania reakcji seksualnych na różne symulacje, takie jak strefy erogenne i osobiste fantazje (patrz też: zdrowie seksualne).
- Luka na orgazm : Różnica w częstotliwości orgazmu między właścicielami penisa i właścicielami sromu.
- Potencjał orgazmiczny : Wszystkie orgazmy w Twojej przyszłości.
- Właściciel penisa : Ludzie z penisami (nie tylko cis mężczyźni).
- Reagujące pragnienie : Teoria podniecenia zaproponowana przez badaczkę seksu Rosemary Basson, która sugeruje, że pożądanie seksualne jest wyzwalane przez dotyk, uczucie i romans i jest nielinearne.
- Seksualna lista wiader : Najlepsze akty seksualne, których chciałbyś spróbować. Zapisz je i podziel się nimi z partnerem, jeśli masz jednego (lub więcej).
- Menu seksualne : Wszystkie akty seksualne, które uważasz za możliwe. Dla każdego indywidualnego spotkania seksualnego ty i twój partner możecie wybrać kilka.
- Mapa drogowa seksu : Twoje wyjątkowe podniecenia i załamania.
- Zdrowie seksualne : Zdrowie seksualne, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. Dobre samopoczucie seksualne jest rozumiane jako ważna część ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.
- Technika ściskania : Metoda obrzeża dla posiadaczy penisa. Oznacza to zatrzymanie stymulacji, gdy właściciel penisa zbliża się do wytrysku i ściskanie górnej części penisa (gdzie żołądź styka się z trzonem), aż uczucie minie.
- Trzy T : Trzy niezbędne rzeczy Emily do zdrowej dyskusji na temat seksu między partnerami: czas (kiedy uprawiasz seks), teren (gdzie uprawiasz seks) i ton (jak uprawiasz seks).
- Odblokowywanie orgazmu : Proces wykorzystywania masturbacji do samopoznania – i uczenia się orgazmu.
- Pochwa : Kanał pochwy; „wnętrze” sromu.
- Srom : łechtaczka, wargi sromowe, ujście cewki moczowej i ujście pochwy; „z zewnątrz” pochwy.
- Srom-właściciel : Osoby ze sromem (nie tylko kobiety cis).
- Tak/nie/może lista : lista aktów seksualnych, na których ty i/lub twój partner możecie zaznaczyć „tak”, „nie” lub „być może”, wskazując na indywidualny lub wspólny apetyt na określone akty.
Porozmawiajmy o seksie
Masz ochotę na trochę więcej intymności? Chwyć Roczne członkostwo MasterClass i dowiedz się więcej o otwartej komunikacji ze swoimi partnerami, eksperymentowaniu w sypialni i byciu swoim własnym najlepszym adwokatem seksualnym z niewielką pomocą Emily Morse (prowadzącej szalenie popularnego podcastu Seks z Emily ).
