Główny Sport I Gry Podstawy jazdy na łyżwach: jak wskoczyć na rampę do deskorolki

Podstawy jazdy na łyżwach: jak wskoczyć na rampę do deskorolki

Twój Horoskop Na Jutro

Wpadnięcie na halfpipe może być onieśmielające, ale jeśli zaczniesz od małych umiejętności i opanujesz technikę, możesz wspiąć się na większe rampy deskorolkowe z praktyką.



Przejdź do sekcji


Tony Hawk uczy jeździć na deskorolce Tony Hawk uczy jeździć na deskorolce

Legendarny skateboardzista Tony Hawk uczy Cię, jak przenieść swoją jazdę na deskorolce na wyższy poziom, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zawodowcem.



Ucz się więcej

Co wpada?

W jeździe na deskorolce zeskok polega na przejściu z płaskiej platformy na strome przejście, zaczynając od górnej krawędzi miski lub rampy, z ogonem deski spoczywającym na krawędzi.

Jak wskoczyć na deskorolkę

Poniższe wskazówki są najlepszymi praktykami dotyczącymi próby wsiadania z przodu.

  1. Zajmij pozycję . Umieść deskę z kółkami wystającymi ponad zwieńczeniem na krawędzi spadku, podtrzymując deskę kładąc ciężar na ogonie tylną stopą.
  2. Wpadać . Aby rozpocząć opadanie, połóż przednią stopę na desce i oprzyj się, angażując się w pełni.
  3. Przenieś swoją wagę ciała . Gdy przednie koła uderzają o ścianę, równomiernie przesuwaj dolną i górną część ciała na desce, aby była zrównoważona między przednią i tylną stopą — jeśli utrzymasz ciężar na tylnej stopie, spadniesz do tyłu.

4 wskazówki dotyczące bezpiecznego uczenia się, jak wpaść

Nauczenie się jakiejkolwiek sztuczki wiąże się z ryzykiem dla początkujących deskorolkarzy, więc podejmij odpowiednie środki ostrożności, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo za pierwszym razem.



  1. Noś kask i ochraniacze . Jeśli jesteś początkującym skaterem, upadki lub potknięcia są częścią tego procesu. Upewnij się, że masz odpowiednie ochraniacze na upadek – w szczególności nakolanniki, ochraniacze na łokcie i kask.
  2. Przeczytaj i przestrzegaj oficjalnych zasad . Każdy skatepark będzie miał listę zasad, które zapewnią wszystkim bezpieczeństwo i radość. Zrób swoją część i sprawdź je za każdym razem, gdy jeździsz na łyżwach w nowym parku.
  3. Obserwuj przed dołączeniem do . Aby uniknąć kolizji, łyżwiarze parkowi na zmianę jeżdżą na łyżwach. Jest to szczególnie ważne, gdy park jest zajęty. Zwróć uwagę, kiedy inni łyżwiarze wykonują swoje tury, abyś mógł zrozumieć kolejność i przebieg gry, a następnie zajmij swoje miejsce i wykonaj swoją turę.
  4. Zacznij mały . Zanim wpadniesz do dużego basenu lub halfpipe, usiądź wygodnie na mniejszych rampach. Powoli wspinaj się na większe pionowe rampy, aż opanujesz technikę.
Tony Hawk uczy jeździć na deskorolce Serena Williams uczy tenisa Garry Kasparov uczy szachów Stephen Curry uczy strzelania, trzymania piłek i zdobywania punktów

Chcesz dowiedzieć się więcej o jeździe na deskorolce?

Czy dopiero się uczysz jak ollie lub gotowi do zmierzenia się z Madonną (sztuczka vertów, a nie piosenkarka), coroczne członkostwo MasterClass może pomóc Ci znaleźć pewność siebie na swojej desce dzięki ekskluzywnym filmom instruktażowym od legendy deskorolki Tony'ego Hawka, skatera Riley Hawk i nadziei na olimpijkę Lizzie Armanto.

czym jest konflikt w książce

Kalkulator Kalorii