Główny Wellness Przewodnik kunnilingus: Jak uprawiać seks oralny u właściciela sromu

Przewodnik kunnilingus: Jak uprawiać seks oralny u właściciela sromu

Twój Horoskop Na Jutro

Niezależnie od tego, czy rozważasz uprawianie seksu oralnego po raz pierwszy, czy też chcesz udoskonalić swoje umiejętności, odpowiednia technika bezpośredniej stymulacji łechtaczki może zwiększyć przyjemność i doprowadzić do szczytowania.



Nasze najpopularniejsze

Ucz się od najlepszych

Dzięki ponad 100 klasom możesz zdobyć nowe umiejętności i odblokować swój potencjał. Gordon RamsayGotowanie Annie LeibovitzFotografia Aaron SorkinScenariusz Anna WintourKreatywność i przywództwo Deadmau5Produkcja muzyki elektronicznej Bobbi BrownMakijaż Hans ZimmerPunktacja filmu Neil GaimanSztuka opowiadania historii Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinGrill w stylu teksańskim Mglisty CopelandBalet techniczny Thomas KellerTechniki gotowania I: warzywa, makaron i jajkaZaczynaj

Przejdź do sekcji


Co to jest Cunnilingus?

Cunnilingus to seks oralny wykonywany na sromie lub pochwie. Termin cunnilingus pochodzi od łacińskich słów srom (srom) i zatrzymywać się (lizać). Podczas minetki partnerka zazwyczaj skupia się na stymulacji łechtaczki partnera, najbardziej wrażliwej Strefa erogenna dla właścicieli sromu. Cunnilingus może służyć jako gra wstępna przed innymi czynnościami seksualnymi lub jako główne wydarzenie seksualne.



8 wskazówek dotyczących dawania (Mineta)

Skorzystaj z tych pomocnych wskazówek, aby wykonać bezpieczniejszą, przyjemną minetę na partnerze.

  1. Omów stan STI . Zapytaj o status STI (zakażenie przenoszone drogą płciową) swojego partnera i rozważ użycie koferdamu dla dodatkowej ochrony. Istnieje ryzyko zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową, takimi jak HPV, przez minetę, ale ryzyko jest znacznie niższe niż w przypadku seksu pochwowego i analnego.
  2. Wiedz, że każdy srom jest inny . Pamiętaj, że wszystkie sromy (zewnętrzne żeńskie narządy płciowe, w tym łechtaczka, wargi sromowe i otwór pochwy) są różne. Oznacza to, że zapach, wygląd lub smak sromu partnera może nie odpowiadać oczekiwaniom, a to jest całkowicie normalne.
  3. Skup się na łechtaczce . Bezpośrednia i konsekwentna stymulacja łechtaczki jest kluczem do osiągnięcia orgazmu partnera. Aby zlokalizować łechtaczkę, poszukaj miejsca, w którym dwie wewnętrzne wargi sromowe (wargi pochwy) łączą się u góry i tworzą mały kaptur. Użyj palców, aby rozsunąć wargi sromowe. Pod maską znajduje się łechtaczka, która wygląda jak mały guzek, zwykle nieco większy niż rozmiar ziarnka grochu.
  4. Zacznij powoli . Ogólną zasadą wszystkich czynności seksualnych jest rozpoczynanie powoli i stopniowe zwiększanie tempa, tak aby partner miał czas na podniesienie poziomu podniecenia. Zacznij od powolnego, zmysłowego lizania. Zanim wycelujesz w łechtaczkę, drażnij swojego partnera i buduj napięcie, delikatnie okrążając językiem cały obszar sromu.
  5. Zwróć uwagę na mowę ciała . Jednym z najlepszych sposobów na stwierdzenie, czy podobasz się partnerowi, jest dostrojenie się do jego mowy ciała. Ciężki oddech i przechylanie bioder bliżej ust to dobre znaki. Jeśli twój partner nie wykazuje oznak przyjemności, zmień technikę z niewielką zmianą nacisku języka, tempa lub lokalizacji.
  6. Zachęcaj do komunikacji . Jeszcze łatwiejsze niż czytanie mowy ciała partnera jest słuchanie jego własnych słów. Poinformuj swojego partnera, że ​​jesteś otwarty na informacje zwrotne i poczuj się komfortowo zadając pytania w połowie występu. Zapytanie partnera o presję i szybkość to świetny sposób na skupienie się na jego przyjemności.
  7. Użyj palców lub zabawki erotycznej . Aby wzmocnić stymulację, włóż palce lub seks-zabawka (jak wibrator lub dildo) do pochwy partnera, jednocześnie liżąc jego łechtaczkę. Wiedz, że nie każdemu podoba się palcowanie podczas minetki, więc dobrze jest przedyskutować preferencje partnera, zanim spróbujesz.
  8. Gdy twój partner zbliża się do orgazmu, rób to, co robisz . Jeśli twój partner sygnalizuje, że jest bliski szczytowania, werbalnie lub poprzez mowę ciała, nie zmieniaj swojej techniki. Celuj w to samo miejsce, dopóki twój partner nie osiągnie orgazmu lub nie poinstruuje cię inaczej. (Może być w porządku, aby zwiększyć nacisk języka lub szybkość, gdy twój partner zbliża się do orgazmu, ale zwykle powinieneś nadal koncentrować się na tym samym miejscu.)
Emily Morse uczy seksu i komunikacji Dr Jane Goodall uczy ochrony przyrody David Axelrod i Karl Rove Uczą strategii kampanii i wiadomości Paul Krugman uczy ekonomii i społeczeństwa

Porozmawiajmy o seksie

Masz ochotę na trochę więcej intymności? Chwyć Roczne członkostwo MasterClass i dowiedz się więcej o otwartej komunikacji ze swoimi partnerami, eksperymentowaniu w sypialni i byciu swoim własnym najlepszym adwokatem seksualnym z niewielką pomocą Emily Morse (prowadzącej szalenie popularnego podcastu Seks z Emily ).


Kalkulator Kalorii