The Ordinary ma ogromną gamę silnych, wysokiej jakości produktów do pielęgnacji skóry. Kwasy, retinol, nawilżacze, witamina C. Nazywasz to i mają. Najtrudniejszą częścią The Ordinary jest to, że mają tak wiele produktów, że mogą bardzo szybko stać się przytłaczające. Skąd można w ogóle wiedzieć, jakich produktów używać razem, a których nie mieszać, skoro wszystkie brzmią tak samo? Oto jak możesz rozszyfrować wszystkie ich produkty, aby stworzyć idealną rutynę pielęgnacji skóry.
Tworząc rutynę z produktami The Ordinary, chcesz uważać na to, co miksujesz. Do porannej rutyny wybierz witaminę C, nawilżacz i filtr SPF. Na nocną rutynę masz więcej opcji, ale środek czyszczący, kwas i nawilżacz to świetne miejsce na rozpoczęcie. Gdy zastosujesz się do tej formuły, możesz znaleźć rutynę pielęgnacyjną, którą Twoja skóra będzie w stanie tolerować i poprawiać.
Produkty Ordynariusza
- Nigdy nie mieszaj kwasów i retinolu, czy to marki The Ordinary, czy innej marki.
- Nie mieszaj produktów z witaminą C z bezpośrednimi kwasami lub retinolem.
Złota zasada: nigdy nie chcesz mieszać bezpośredniego kwasu z retinolem w tej samej rutynie. Bezpośrednim kwasem są AHA lub BHA. Kwas salicylowy, kwas glikolowy, kwas mlekowy itp. są bezpośrednimi kwasami. Retinol i kwasy są aktywnymi składnikami i mogą być bardzo drażniące i uszkadzające skórę, jeśli są stosowane w tej samej rutynie tej samej nocy. Używaj ich w naprzemienne noce.
To samo tyczy się witaminy C. Witamina C jest zwykle używana podczas codziennej rutyny i nie chcesz jej mieszać z bezpośrednimi kwasami lub retinolem.
Ordynariusz nie zaleca stosowania Kwasów Bezpośrednich z Peptydami. Peptydy mają niskie pH, co oznacza, że mieszanie ich z bezpośrednimi kwasami czyni je mniej skutecznymi. To rozluźnia wiązanie między aminokwasami, co zmniejsza ich skuteczność. Nie uzyskasz wszystkich korzyści, jeśli zmieszasz te dwa, plus istnieje możliwość podrażnienia.
Ordynariusz ma na swojej stronie internetowej cały przewodnik o tym, jakich produktów nie można ze sobą mieszać, przekonaj się, że tutaj.
Tworzenie rutyny AM
Krok 1: Oczyszczanie.
Nie wszyscy sprzątają rano i to jest w porządku. The Ordinary ma tylko jeden środek czyszczący – Squalane Cleanser, który jest środkiem czyszczącym na bazie oleju, dzięki czemu wybór jest łatwy. Jest również bardzo delikatny i nawilżający, co jest idealne na przedpołudnie.
Krok 2: Witamina C
Witamina C jest w konflikcie z produktami zawierającymi niacynamid, peptydy, bezpośrednie kwasy, retinoidy lub EUK 134 0,1%.
Ordynariusz ma 8 różnych rodzajów witamina C na swojej stronie internetowej. Witamina C to przeciwutleniacz, który pomaga rozjaśnić skórę i zniwelować przebarwienia. W połączeniu z filtrem SPF pomaga skuteczniej chronić skórę, dlatego jest okrzyknięty niezbędnym elementem codziennej pielęgnacji.
Jeśli używasz pudru z kwasem L-askorbinowym, musisz zmieszać go z delikatnym i prostym balsamem lub olejkiem do nałożenia na twarz.
Tutaj jest Przewodnik ordynariusza do wszystkich ich serum z witaminą C i jak wybrać najlepsze dla swojego rodzaju skóry.
I / LUB
Krok 3: Przeciwutleniacz
Zwykły zawiera 3 przeciwutleniacze – EUK 134 0,1%, Pycnogenol 5%, Resweratrol 3% + Kwas Ferulowy 3%. Wspierają oznaki starzenia, elastyczność i nawilżenie skóry.
Ordynariusz zaleca stosowanie resweratrolu 3% + kwas ferulowy 3% i zawiesiny witaminy C 23% + kulek HA 2% lub zawiesiny witaminy C 30% w silikonie do zmieszania i rozcieńczenia jednym z ich olejów. Mieszanie i rozcieńczanie sprawia, że jest to mniej drażniące dla Twojej skóry. Połączenie witaminy C, kwasu ferulowego i resweratrolu bardzo skutecznie rozjaśnia koloryt skóry.
Ordynariusz odradza mieszanie przeciwutleniaczy ze sobą lub z Buffet + Copper Peptides 1%.
Krok 4: Hydrator i/lub olej
Nawilżacze i olejki nie kolidują z żadnymi produktami!
Lubię zachować prostą poranną rutynę, zwłaszcza jeśli nakładam makijaż na wierzch. Po zażyciu witaminy C i/lub przeciwutleniacza zastosuj olejek lub krem nawilżający. Ordinary ma ogromną różnorodność olejków nawilżających. Są one mniejszym problemem, jeśli chodzi o nakładanie warstw, ponieważ nie są aktywne, a więcej o twoich preferencjach.
ile słów to opowiadania
Oczywiście Twój wybór będzie oparty na rodzaju Twojej skóry. Jeśli jesteś sucha, możesz wybrać kwas hialuronowy i olejek, aby zatrzymać nawilżenie. Jeśli masz tłustą skórę, możesz po prostu chcieć lekkiego kremu nawilżającego. Pamiętaj, że z kwasem hialuronowym musisz połączyć go z warstwą nawilżającą, aby zatrzymać wilgoć.
Krok 5: SPF.
SPF jest tak ważny. Zwłaszcza przy stosowaniu witaminy C i kwasów. Ordinary ma 2 SPF, ale są one trudniejsze do znalezienia i mogą nie być dostępne w zależności od miejsca zamieszkania. (SPF jest intensywnie regulowany poza Stanami Zjednoczonymi.) Ponadto mają tylko SPF 15 i 30, a generalnie potrzebujesz SPF 50+ do twarzy. Są w trakcie tworzenia jednego.
Tworzenie rutyny PM
Nocna rutyna z produktami The Ordinary jest nieco trudniejsza, ponieważ są one bardziej złożone i mają więcej opcji. Ważne jest, aby zastanowić się, czego nie mieszać podczas codziennej rutyny, aby nie podrażniać skóry.
Krok 1: Środek czyszczący
Znowu ten krok jest łatwy, ponieważ The Ordinary ma tylko jeden środek czyszczący – ich Squalane Cleanser. Działa to jako pierwsze oczyszczanie w celu usunięcia makijażu. Jeśli nosisz makijaż, będziesz potrzebować drugiego środka czyszczącego na bazie wody. Środek czyszczący nie koliduje z żadnymi produktami.
W Ordinary nie ma żadnych esencji ani mgiełek do twarzy, więc kolejnym krokiem będzie serum. Zwykle zaczynam od moich kwasów, możesz również zacząć od ich serum z kwasem hialuronowym, aby przygotować skórę.
Krok 2: Bezpośrednie kwasy
Ordinary ma do wyboru kilka różnych bezpośrednich kwasów. AHA, BHA i kwas azelainowy. Unikaj mieszania wszystkich bezpośrednich kwasów z innymi bezpośrednimi kwasami, peptydami, retinoidami, witaminą C (LAA/ELAA), 100% proszkiem niacynamidu lub EUK 134 0,1%
AHA są nastawione na chemiczne złuszczanie, oczyszczanie porów, blaknięcie ciemnych plam i poprawę tekstury. Należą do nich:
Oferta BHA Ordinary'a jest znacznie szczuplejsza. BHA są rozpuszczalne w olejach i działają dobrze w przypadku udrażniania porów i tłustej, skłonnej do trądziku skóry. Dobry pielęgnacja skóry ze skłonnością do trądziku zawiera zarówno AHA, jak i BHA, ponieważ Twoja skóra korzysta z obu.
Kwas azelainowy nie jest ani AHA, ani BHA. Działa na stany zapalne, lekko złuszcza i odblokowuje pory. Świetnie nadaje się do skóry wrażliwej, która nie toleruje kwasów AHA i BHA. Niektórzy łączą go z AHA lub BHA – Ordynariusz odradza to. Zależy to więc od tego, co działa na twoją skórę.
Ordynariusz odradza mieszanie kwasu azelainowego z kwasami bezpośrednimi, peptydami, retinoidami, witaminą C (LAA/ELAA), 100% proszkiem niacynamidu lub 0,1% EUK 134. Tam są dermatolodzy którzy twierdzą, że mieszanie AHA/BHA z kwasem azelainowym jest w porządku.
Ordynariusz ma zabiegi i maski AHA i BHA, ale nie są one przeznaczone do codziennego użytku. Obowiązują te same sprzeczne zasady.
LUB
Krok 2: Retinoidy
Żaden z retinoidów ani retinolu nie powinien być mieszany z innymi retinoidami, bezpośrednimi kwasami, witaminą C (LAA/ELAA) lub bufetem + peptydy miedziowe 1%.
Zwykły zawiera 6 różnych retinoidów w skwalanach, które zmniejszają podrażnienie w różnych procentach. Retinoidy pomagają wytworzyć obrót komórkowy, co prowadzi do bardziej miękkiej, gładszej i miękkiej dla dziecka skóry. Retinoidy mogą działać na zmarszczki, ciemne plamy, teksturę i poprawiać blask. Retinol FYI jest rodzajem retinoidu, retinoid to ogólne określenie produktów z witaminą A.
Oto rozkład ich retinoidów przez Zwyczajnego:
Wybierz pierwsze dwa, 2% granaktywne retinoidy, jeśli dopiero zaczynasz przygodę z retinolem. Retinoidy i bezpośrednie kwasy NIGDY nie powinny być stosowane tego samego dnia, nie mówiąc już o tej samej rutynie. Połączenie tych dwóch prowadzi do irytacji. Wybierz JEDEN dla każdej rutyny PM. Można używać naprzemiennie w różne noce.
W ten sposób Twoja skóra czerpie korzyści z AHA, BHA i retinoidów w kombinacji, z którą sobie poradzi.
Krok 3: Peptydy i więcej cząsteczek
Peptydy nie mają jednego rozmiaru dla wszystkich, z którymi są w konflikcie.
Peptydy i więcej cząsteczek nie są substancjami aktywnymi, ale serum, które działają na określone problemy skórne. Najlepiej stosować je w nocy, ponieważ wiele z nich jest mniej skutecznych w połączeniu z witaminą C. Popularnym jest niacynamid, witamina B3, która skutecznie poprawia strukturę skóry. To dość łagodny składnik, który jest bardzo korzystny dla skóry i wielu może go używać bez podrażnień.
Zwykły ma do wyboru proszek niacynamidowy i serum. Serum jest nieco łatwiejsze w użyciu, ponieważ proszek należy wymieszać z kremem na bazie wody. Zaleca się, aby nie mieszać niacynamu z produktami witaminy C.
Matrixyl 10% + HA to peptydowe serum o wysokiej sile, które działa przeciwzmarszczkowo. Peptydy można mieszać z retinolem i faktycznie razem działają jeszcze lepiej. Chociaż najlepiej nie mieszać ich z AHA, to sprawia, że peptydy są mniej skuteczne. Konflikt Matrixyl z witaminą C i bezpośrednimi kwasami.
Alpha Arbutin 2% + HA działa na ciemne plamy i przebarwienia. Nie ma konfliktów. Caffeine Solution 5% + EGCG działa na obrzęki pod oczami i cienie. Nie ma konfliktów. 10% roztwór w formie bufetu i argireliny zwalcza oznaki starzenia i nie należy go mieszać z witaminą C.
Buffet + Copper Peptides 1% nie powinny być stosowane z witaminą C lub bezpośrednim kwasem, ponieważ miedź zmniejsza ich skuteczność.
Krok 4: Nawilżacze i olejki
Wszystkie nawilżacze i olejki można swobodnie używać bez konfliktów! Jeśli masz suchą skórę, możesz nałożyć krem nawilżający z kwasem hialuronowym, olejem B i naturalnymi czynnikami nawilżającymi. Jeśli masz tłustą skórę, możesz potrzebować naturalnych czynników nawilżających. Z tymi produktami masz trochę więcej kreatywności, ale zalecam przeczytanie opisów, aby zobaczyć, co dokładnie otrzymujesz.
Krok 5: Dodatki
AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution i Maseczka z kwasem salicylowym 2% to cotygodniowe zabiegi złuszczające. Powinny być stosowane najwyżej raz w tygodniu, jeśli Twoja skóra to toleruje. Powinny one zastąpić nocne złuszczanie i nie powinny być łączone z bezpośrednimi kwasami, retinoidami, produktami z miedzi lub witaminą C.
Caffeine Solution 5% + EGCG służy do zwalczania opuchniętych oczu i ciemnych plam. Coś jak krem pod oczy. Może być stosowany w razie potrzeby podczas porannej lub nocnej rutyny.
Przykładowe procedury
Oto kilka przykładów zabiegów dla różnych typów skóry. Zauważ, że przy codziennym stosowaniu nie ma złuszczania chemicznego ani retinolu. To wymaga czasu, a Twoja skóra może nie potrzebować tak dużej ilości złuszczania chemicznego. Nie pożałujesz wietrzenia po stronie ostrożności podczas budowania nowej rutyny.
Skóra sucha, wrażliwa rutyna PM
Poniedziałek: Skwalan oczyszczający, Niacynamid 10%, Serum z kwasem hialuronowym, Olej B, Naturalny czynnik nawilżający.
Wtorek: Squalane Lactic Acid 5% serum, Hyaluronic Acid Serum, olej B.
Środa: Squalane Cleanser, Marine Hialuronics Serum, B Oil.
Czwartek: Skwalan oczyszczający, serum z kwasem hialuronowym, olejek B.
Piątek: Squalane Lactic Acid 5% serum, Hyaluronic Acid Serum, olej B.
Sobota: Skwalan Oczyszczający, Morskie Serum Hialuronowe, Olej B, Naturalny Czynnik Nawilżający
Niedziela: Skwalan oczyszczający, Niacynamid 10% + HA, Serum z kwasem hialuronowym, Olej B.
Głównie produkty nawilżające z pewnym złuszczaniem. Ilość produktów nawilżających, które nakładasz, zależy od tego, jak sucha może być Twoja skóra. Jeśli Twoja skóra nie jest bardzo sucha, nie potrzebujesz HA, oleju i kremu nawilżającego. Złuszczanie chemiczne jest dobre dla skóry, ponieważ usuwa martwe komórki naskórka, aby odsłonić jaśniejszą, gładszą cerę. To nie jest wróg, tylko od rodzaju skóry zależy, jak często należy to robić.
Dobra rutyna na rano to: kwas askorbinowy 8% + alfa arbutyna 2%, serum z kwasem hialuronowym, naturalny czynnik nawilżający, SPF 50+.
Tłusta skóra ukierunkowana na teksturę i ciemne plamy rutyna PM
Nocna rutyna może wyglądać mniej więcej tak. Możesz zamienić dzień złuszczania chemicznego na retinol.
Poniedziałek: Skwalan oczyszczający, Kwas Migdałowy 10% + HA, Niacynamid 10% + HA, Naturalny Czynnik Nawilżający
Wtorek: Skwalan Oczyszczający, Alfa Arbutyna 2% + HA, Kwas Hialuronowy 10%, Naturalny Czynnik Nawilżający
Środa: Skwalan oczyszczający, maska z kwasem salicylowym 10%, naturalny czynnik nawilżający
Czwartek: Skwalan oczyszczający, Niacynamid 10% + HA, Naturalny czynnik nawilżający
Piątek: Skwalan oczyszczający, Niacynamid 10% + HA, Naturalny czynnik nawilżający
Sobota: Skwalan oczyszczający, kwas salicylowy 2%, naturalny czynnik nawilżający
Niedziela: Skwalan oczyszczający, Niacynamid 10% + HA, Naturalny czynnik nawilżający
Dobra rutyna na dzień obejmuje – Skwalan oczyszczający, Ascorbyl Glucoside Solution 12% lub Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% (nie oba), Natural Moisturizing Factors, SPF 50+.
Końcowe przemyślenia
Ustalenie, które produkty z The Ordinary mogą, a których nie mogą być używane razem, jest trochę trudne, ale oto ogólna zasada, o której należy pamiętać.
Peptydy i proszek niacynamidowy są nieco bardziej specyficzne, ale są to dobre zasady, których należy przestrzegać przy wyborze produktów. Najważniejsze w przypadku nowej rutyny pielęgnacyjnej – jeśli podrażnia twoją skórę, to powinnaś przede wszystkim przestać używać tych produktów.
Kwasy, retinol i witamina C są najbardziej drażniące, dlatego są składnikami aktywnymi. Ale mogą zrobić tak dobre rzeczy dla skóry.
Zacznij od mniejszego końca spektrum. Gdy Twoja skóra będzie tolerować nową pielęgnację skóry, zbuduj ją stamtąd. Może to wygląda jak podniesienie harmonogramu złuszczania chemicznego z 2 razy w tygodniu do 3 lub 4. Kiedy zaczniesz widzieć rezultaty, a Twoja skóra się poprawi, uzależnisz się! Tylko pamiętaj, proszę nosić SPF – to ochroni Twoją skórę i poprawi teksturę i ciemne plamy!
Zalecane
Ciekawe Artykuły
