Główny Blog Osiągnięcie najlepszej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym: 4 klasy i kluby, które warto rozważyć dołączenie do Twojej społeczności

Osiągnięcie najlepszej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym: 4 klasy i kluby, które warto rozważyć dołączenie do Twojej społeczności

Twój Horoskop Na Jutro

Jako kobieta przedsiębiorca jesteś zapracowaną kobietą. Niezależnie od tego, czy jesteś młodszą bizneswoman, która dopiero zaczyna, czy matką i właścicielką firmy, która praktykuje od ponad dekady, pogodzenie pracy i życia osobistego może być trudne. Jednak ważne jest, aby poświęcić czas na zrobienie czegoś zabawnego i relaksującego, a także zaangażować się w swoją społeczność w sposób, który nie dotyczy bezpośrednio Twojej firmy.



Oto kilka pomysłów na to, do jakich klas i klubów możesz dołączyć we własnej społeczności.



Kurs samoobrony

Czy wiesz, że zabójstwo jest? jedna z głównych przyczyn śmierci dla kobiet? Rozważ wzięcie udziału w kursie samoobrony samodzielnie lub w towarzystwie innych kobiet w swoim życiu. Dowiesz się o kwestiach bezpieczeństwa, o których powinieneś wiedzieć, sytuacjach, w których możesz się znaleźć, oraz o tym, jak się bronić w takich sytuacjach. Wzięcie udziału w zajęciach z samoobrony oferuje również kilka korzyści; zwiększa pewność siebie i siłę, wyostrza refleks i buduje świadomość.

Liga kickballowa lub baseballowa

Sporty na świeżym powietrzu wiosną, latem i jesienią są świetną zabawą dla grup dorosłych, którzy chcą się wyszaleć poza pracą i życiem domowym. Ligi kickball i baseball to dwie popularne opcje, które wymagają niewielkiego sprzętu i nie wymagają zrozumienia skomplikowanych zasad. W rzeczywistości jest to całkiem proste. Grupa dorosłych, która zapisuje się do klubu społeczności takiego jak te, może spotykać się raz w tygodniu lub raz w miesiącu. To świetny sposób na spotkanie z innymi profesjonalistami, którzy chcą przyjemnego źródła relaksu po długim dniu pracy.

Nawet jeśli nie jesteś osobą wysportowaną, nadal możesz dobrze się bawić grając w kickball lub baseball z innymi członkami swojej społeczności. Środowiska te mają być strefami wolnymi od osądów, w których dorośli mogą po prostu dobrze się bawić. Zaprzyjaźniłbyś się z innymi osobami w swojej społeczności, których być może jeszcze nie znasz, a nawet możesz zostać przedstawiony innym właścicielom firm i przedsiębiorcom. Pamiętaj tylko, aby nie używać ogolonego kija, gdy jest poniżej 65 stopni na zewnątrz, kiedy grasz w baseball!



Zajęcia jogi

Kolejną świetną klasą, do której możesz dołączyć w swojej społeczności, jest zajęcia prowadzone przez licencjonowanego instruktora jogi. Uprawianie jogi to świetny sposób na umiarkowane ćwiczenia przez kilka dni w tygodniu. Pozwala na zwiększenie elastyczności i siły, a nawet pomaga w utrzymaniu zdrowia cardio i łagodzeniu bólu. Joga relaksuje również ciało i umysł. Może pomóc złagodzić uczucie niepokoju i stresu oraz pomóc w koncentracji.

jak zająć się projektowaniem wnętrz

W szczególności dołączenie do zajęć jogi w Twojej społeczności pozwala również na budowanie relacji z innymi zapracowanymi właścicielami firm, młodymi przedsiębiorcami i matkami, które szukają relaksującego hobby poza napiętym harmonogramem. Jako właścicielka firmy możesz prawdopodobnie skorzystać z zabawnego źródła relaksu w swojej społeczności, które pozwoli ci nawiązać nowe przyjaźnie z innymi osobami podobnymi do Ciebie w Twoim mieście lub mieście.

Lekcja metamorfozy w domu

Być może jesteś zainteresowany poprawą wyglądu swojego domu. Możesz spędzać dużo czasu w swojej firmie, ale wspaniale jest wrócić do domu, do miejsca, które wygląda i dobrze się czuje. Amerykańscy właściciele domów przeprowadzają się średnio co pięć do siedmiu lat . Nie musisz jednak przeprowadzać się, aby mieszkać w domu, który kochasz. Rozważ zapisanie się na zajęcia z przeróbki domowej, aby dowiedzieć się, jak przeprowadzić przeróbkę w domu w stylu „zrób to sam”.



Kursy remontu domu są często prowadzone przez osoby, które mają doświadczenie w odwracaniu nieruchomości i aranżacji wnętrz. Prawdopodobnie dostarczyłyby informacji na temat tego, jak wykonać duży projekt DIY w Twoim domu, a także mogą oferować różnorodne przewodniki, które możesz śledzić. Remont pierwszego piętra domu może być czymś, co chciałbyś zrobić. Jeśli tak jest, możesz poprosić o wskazówki, jak zbudować własne półki do wieszania dekoracji, jak przeorganizować kuchnię, aby była bardziej funkcjonalna, jak przemalować salon i jak wybrać najlepsze meble do nowego -i ulepszony salon. Ten rodzaj zajęć byłby szczególnie zabawny, ponieważ możesz spotkać innych właścicieli domów, którzy są również zainteresowani pomysłami na projekty DIY — i być może moglibyście sobie nawzajem pomóc!

Zapisanie się na kurs społecznościowy lub zajęcia to świetny sposób na większe zaangażowanie w społeczność i jej członków. Możesz uczyć się nowe umiejętności, naucz się nowej formy ćwiczeń i poznaj nowych ludzi. Dołączenie do zajęć pomoże ci również poprawić równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, poświęcić czas na poprawę siebie i po prostu dobrze się bawić razem z innymi członkami społeczności.

Kalkulator Kalorii