Główny Jedzenie Jak zrobić taco z kurczaka: łatwy przepis na taco z kurczaka

Jak zrobić taco z kurczaka: łatwy przepis na taco z kurczaka

Twój Horoskop Na Jutro

Istnieje niezliczona ilość sposobów na przygotowanie taco z kurczaka, od rozdrobnione kurczaka tinga do powolnego kreta z kurczaka. Ale jeśli szukasz szybkiego przepisu, na przykład na rodzinne taco we wtorek wieczorem, najlepszym wyborem będzie proste taco z kurczakiem. Krótko marynuj piersi z kurczaka bez kości i skóry w aromatycznej mieszance soku z limonki i przypraw, a następnie szybko ugotuj je na kuchence, aby mieć mnóstwo czasu na uporządkowanie batonika ze smakowitymi dodatkami.



gotowanie ryżu jaśminowego w urządzeniu do gotowania ryżu
Nasze najpopularniejsze

Ucz się od najlepszych

Dzięki ponad 100 klasom możesz zdobyć nowe umiejętności i odblokować swój potencjał. Gordon RamsayGotowanie Annie LeibovitzFotografia Aaron SorkinScenariusz Anna WintourKreatywność i przywództwo Deadmau5Produkcja muzyki elektronicznej Bobbi BrownMakijaż Hans ZimmerPunktacja filmowa Neila GaimanaSztuka opowiadania historii Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinGrill w stylu teksańskim Mglisty CopelandBalet techniczny Thomas KellerTechniki gotowania I: warzywa, makaron i jajkaZaczynaj

Przejdź do sekcji


Gordon Ramsay uczy mnie gotowania Gordon Ramsay uczy mnie gotowania

Przenieś swoje gotowanie na wyższy poziom na pierwszej MasterClass Gordona na temat podstawowych metod, składników i przepisów.



Ucz się więcej

Jak zrobić proste tacos z kurczaka w 5 krokach

Niezależnie od tego, czy robisz taco z kurczaka po raz pierwszy, czy szukasz szybkiego przepisu na tacos na noc, oto jak zrobić je w pięciu prostych krokach.

  1. Zrób przyprawę do taco . Przygotuj własną przyprawę do taco, mieszając zmielony kminek, paprykę, czarny pieprz, sproszkowany czosnek, sproszkowane chile chipotle, sproszkowane ancho chile, suszone meksykańskie oregano i sproszkowaną cebulę. Jeśli masz całe przyprawy, możesz tostować i ręcznie zmielić, aby uzyskać jeszcze intensywniejszy smak. Jeśli zarobisz więcej, możesz zachować tę mieszankę przypraw na tacos z mielonej wołowiny.
  2. Marynuj kurczaka . Po przygotowaniu mieszanki przypraw do taco marynuj piersi z kurczaka. (Możesz również użyć ud kurczaka bez kości i skóry; pamiętaj tylko, że gotowanie zajmie trochę więcej czasu.) W małej misce połącz przyprawę do taco z sokiem z limonki, olejem i solą, aby uzyskać marynatę. Piersi z kurczaka włożyć do średniej miski lub plastikowej torebki i przykryć marynatą. Odczekaj co najmniej 10 minut.
  3. Przygotuj dodatki do taco . Świetny batonik z dodatkami zamienia dobre tacos w najlepsze tacos. Posiekana świeża kolendra (w zestawie łodygi), kwaśna śmietana świeże plastry awokado lub guacamole, ostry sos, łódeczki limonki, pico de gallo, marynowane jalapeños, marynowane czerwone cebulki i sery jak świeży ser lub cotija to świetne opcje dla twojego baru z dodatkami.
  4. Ugotuj kurczaka . Gdy kurczak marynowany, rozgrzej trochę oliwy z oliwek lub oleju roślinnego na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj kurczaka i smaż na złoty kolor i lekko chrupiący z obu stron. Pokrój ugotowane piersi na kawałki wielkości kęsa lub poszatkuj widelcem.
  5. Ciepłe tortille . Gdy kurczak się gotuje, podgrzej kukurydziane tortille na patelni lub bezpośrednio nad palnikiem gazowym. Utrzymuj tortille w cieple w podgrzewaczu do tortilli lub czystym, złożonym ręczniku kuchennym. Używanie świeżych, ciepłych tortilli sprawi, że poczujesz się jak w domu. Jeśli jesteś bardzo ambitny, przygotuj własne tortille ze świeżą masą. Resztki tortilli można przechowywać w zamrażarce do podgrzania.

Łatwy przepis na tacos z kurczaka

0 ocen| Oceń teraz
Służy
4
Czas przygotowania
30 minut
Czas całkowity
45 minut
Czas gotowania
15 minut

Składniki

Do przypraw do taco :

  • ½ łyżeczki mielonego kminku
  • ½ łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
  • ¼ łyżeczki papryki
  • ¼ łyżeczki proszku chili chipotle
  • ¼ łyżeczki proszku ancho chili
  • ¼ łyżeczki suszonego meksykańskiego oregano
  • ¼ łyżeczki cebuli w proszku
  • ¼ łyżeczki proszku czosnkowego

Do marynaty :



  • 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z limonki
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli plus więcej do smaku

Do tacos :

  • 1 funt piersi z kurczaka bez kości i skóry
  • 1 łyżka oliwy z oliwek lub innego oleju roślinnego
  • 12 świeżych tortilli kukurydzianych lub mącznych

Dodatki opcjonalne :

który z poniższych jest podgatunkiem opisowej literatury faktu?
  • ½ pęczka świeżej kolendry, grubo posiekanej, w tym łodyg
  • ½ szklanki meksykańskiej cremy lub kwaśnej śmietany
  • 1 dojrzałe awokado, pokrojone w plastry
  • 1 szklanka salsy
  • 2 limonki, pokrojone w ćwiartki
  • ½ szklanki cotija
  • ½ czerwonej cebuli, marynowanej
  1. Zrób przyprawę do taco . Zmieszaj zmielony kminek, paprykę, czarny pieprz, czosnek w proszku, chile w proszku chipotle, ancho chile w proszku, suszone meksykańskie oregano i cebulę w proszku.
  2. Marynuj kurczaka . W małej misce wymieszać przyprawę do taco z sokiem z limonki, olejem i solą, aby powstała marynata. Piersi z kurczaka włożyć do średniej miski lub plastikowej torebki i przykryć marynatą. Pozostaw w temperaturze pokojowej na 10-30 minut lub wstaw na noc do lodówki.
  3. Ugotuj kurczaka . Gdy kurczak marynowany, rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj kurczaka i smaż, aż będzie dobrze upieczony, złocistobrązowy i lekko chrupiący, około 5-7 minut. Szczypcami obróć piersi z kurczaka i smaż, aż druga strona się zrumieni, około 5 minut. Pokrój ugotowane piersi na kawałki wielkości kęsa lub poszatkuj widelcem.
  4. Ciepłe tortille . Gdy kurczak się gotuje, podgrzej kukurydziane tortille na patelni lub bezpośrednio nad palnikiem gazowym. Utrzymuj tortille w cieple w podgrzewaczu do tortilli lub czystym, złożonym ręczniku kuchennym.
  5. Złóż to razem . Zbierz tacos z dodatkami, takimi jak kolendra, awokado, ćwiartki limonki i salsa.

Zostań lepszym szefem kuchni dzięki rocznemu członkostwu MasterClass . Uzyskaj dostęp do ekskluzywnych lekcji wideo prowadzonych przez mistrzów kulinarnych, takich jak Gabriela Cámara, szef kuchni Thomas Keller, Massimo Bottura, Dominique Ansel, Gordon Ramsay, Alice Waters i nie tylko.




Kalkulator Kalorii