W tej nowej erze łączności mamy więcej niż kiedykolwiek możliwości kontaktowania się z bliskimi, kiedy tylko chcemy. Mimo że możemy widzieć i słyszeć kogoś w czasie rzeczywistym, nic nie zastąpi siadania sam na sam z osobą, zwłaszcza w romantycznym związku. Jak więc sprawić, by związek na odległość działał, kiedy oboje jesteście zbyt zajęci pracą, by spotkać się twarzą w twarz?
Nawet jeśli mieszkasz ze swoją drugą połówką, jeśli dużo podróżujesz do pracy, a twoje harmonogramy nie są zgodne, możesz poczuć się bardziej oddzielony. Ten wzorzec odłączenia może prowadzić do wzajemnego poczucia zaniedbania.
Oto kilka wskazówek, dzięki którym Twój związek będzie działał długoterminowo, nawet jeśli nie jesteś blisko związany geograficznie.
Jak sprawić, by związek na odległość działał?
Dobra staromodna rozmowa telefoniczna
Jeśli masz tylko szansę na pisanie wiadomości, nie komunikujesz się w czasie rzeczywistym. Sprawia to, że łatwo jest poczuć poczucie odłączenia. Kiedy masz wolne pięć minut, zadzwoń do nich. Samo połączenie się z nimi, aby porozmawiać o przyziemnych szczegółach dnia, sprawi, że poczujesz się bliżej siebie.
Są szanse, że nie będą w stanie odebrać. Nie oznacza to, że nie możesz zostawić znaczącej wiadomości, aby później sprawdzili swoją pocztę głosową. Słyszenie głosu partnera powinno być ekscytującym i uspokajającym doświadczeniem.
co oznacza dowód w alkoholu?
Czy nie czułbyś się wyjątkowo, gdyby Twój partner poświęcił czas na zostawienie Ci wiadomości głosowej?
Zapisuj swoją komunikację
Jeśli oboje jesteście zajęci, oboje możecie rzucić piłkę na komunikację. Zanim się zorientujesz, nie słyszałeś od nich od trzech dni, a potem walczysz o brak komunikacji. Ale to droga dwukierunkowa. I nie będziesz mógł obwiniać kogoś za brak wysiłku, jeśli nie będzie wiedział, jakie są Twoje oczekiwania.
Prowadź dziennik komunikacji, aby mieć bardziej namacalne przypomnienie o konieczności kontaktu. Porozmawiaj ze swoim partnerem o wspólnych celach komunikacyjnych. Mogą wystarczyć jeden telefon na tydzień, ale możesz oczekiwać więcej. Jeśli nie wiedzą, czego potrzebujesz emocjonalnie, nie mogą tego spełnić.
Ustaw daty i godziny komunikacji w czasie rzeczywistym i zaloguj się w swoim dzienniku, niezależnie od tego, czy data i godzina zostały zachowane. Poinformuj swojego partnera, zanim zaczniesz logować, w przeciwnym razie może czuć się nieswojo, gdy robisz notatki na temat związku.
Utrzymuj randkę na żywo
Pary długodystansowe padają ofiarą tej samej walki, co wszystkie pary na dłuższą metę.
Zapominają o priorytetowaniu randki. Kiedy jesteś z kimś tak długo, możesz zapomnieć o zalotach, które oboje traktowaliście priorytetowo w fazie randkowania.
Tylko dlatego, że masz związek na odległość, nie oznacza to, że nie możesz się do siebie nawzajem zabiegać!
Zaplanuj coś więcej niż tylko rozmowę wideo. Zaplanuj kolację i film. Obiecaj, że zdobędziesz tajskie jedzenie i skorzystasz z usługi wideorozmów, takiej jak Skype, w celu udostępnienia filmu na ekranie. To nie jest przytulanie się na kanapie obok partnera pod kocem, ale pozostajesz w kontakcie na więcej sposobów niż tylko rozmowa.
Informuj o godzinach przestoju
Jednym z problemów, których doświadczają ludzie w związkach na odległość, jest nieporozumienie. Ktoś może błędnie zinterpretować przedłużające się milczenie i kiedy wpadają w złość lub strach, że otrzymują ciche traktowanie, drugi partner tylko ucinał sobie drzemkę. Budzą się, słysząc serię zmartwionych SMS-ów i telefonów, zdezorientowani, dlaczego druga osoba się zdenerwowała.
jak gotować miecznika na kuchence
Gdy jesteś w różnych częściach świata, zwłaszcza w tych z różnymi strefami czasowymi, komunikuj się, gdy będziesz z dala od telefonu. Powiedz im dobranoc, aby wiedzieli, że nie odpowiesz na ich SMS-y.
Spędzaj czas ze swoim partnerem i komunikuj się, gdy nie będziesz mógł porozmawiać, aby nie czuli się ignorowani lub zapomniani.
Komunikacja to nie tylko klucz — to wszystko
Najważniejszą częścią codziennego sukcesu związku na odległość jest zamknięcie dystansu fizycznego poprzez komunikację. Każdy partner musi czuć się priorytetem. Bez względu na to, jak dużo planujesz, jeśli odkładasz pracę przed randką lub regularne rozmowy wideo, wysyłasz wiadomość, że można je wstrzymać.
Jeśli naprawdę zależy Ci na swoim partnerze, komunikuj swoje uczucia poprzez język i wspieraj swój język działaniem.
