Niezależnie od tego, czy masz doświadczenie w zabawie analnej, czy chcesz odkryć coś nowego, rozważ dodanie masturbacji analnej do swojej rutyny przyjemności.
Przejdź do sekcji
- Co to jest masturbacja analna?
- 3 wskazówki dotyczące bezpiecznej masturbacji analnej
- 8 kroków do masturbacji analnej
- Porozmawiajmy o seksie
- Dowiedz się więcej o MasterClass Emily Morse
Podczas swojej MasterClass Emily Morse umożliwia otwarcie rozmowy o seksie i odkrywanie większej satysfakcji seksualnej.
Ucz się więcej
Co to jest masturbacja analna?
Analny masturbacja jest aktem sprawiania sobie przyjemności poprzez stymulację zakończeń nerwowych w okolicach odbytu i odbytu palcami lub zabawką erotyczną. Dzięki cierpliwości i przygotowaniu, solowa zabawa analna może dodać kolejną warstwę przyjemności do twoich sesji masturbacji, bez względu na płeć i orientację seksualną.
jak uprawiać fioletowe słodkie ziemniaki
3 wskazówki dotyczące bezpiecznej masturbacji analnej
Niebezpieczne metody masturbacji analnej mogą powodować niewielkie krwawienie, bolesność lub dyskomfort. Jeśli wystąpi uporczywe lub obfite krwawienie, natychmiast zwróć się o pomoc medyczną. Smarowanie, odpowiednia higiena i cierpliwość są kluczem do bezpiecznej zabawy analnej:
- Smarowanie : Właściwe smarowanie jest niezbędne do przyjemnej i bezpiecznej masturbacji analnej. Zacznij od zastosowania hojnej ilości lubrykant wewnątrz i wokół otworu odbytu i nałóż dodatkowy lubrykant na palec lub seks-zabawka przed włożeniem.
- Higiena : Każda aktywność seksualna związana z odbytem wymaga szczególnej troski o czystość. Bez odpowiedniej higieny bakterie naturalnie żyjące w okrężnicy mogą przenosić się do pochwy, penisa lub jamy ustnej, potencjalnie zwiększając ryzyko chorób i infekcji. Umyj odbyt mydłem i ciepłą wodą przed sesją masturbacji.
- Cierpliwość : Przyzwyczajenie się do penetracji analnej wymaga czasu – właściwie trening analny może zająć tygodnie, a nawet miesiące. Wypróbuj ćwiczenia głębokiego oddychania, aby rozluźnić mięśnie zwieracza, i zacznij od małych przedmiotów, takich jak palec, mała zatyczka lub koraliki analne przed przejściem do większych zabawek, takich jak wibratory.
8 kroków do masturbacji analnej
Jeśli jesteś ciekawy gry analnej w pojedynkę, postępuj zgodnie z tym przewodnikiem krok po kroku, jak masturbować się analnie:
co oznacza schemat rymów w poezji
- Sprzątać . Postaraj się wypróżnić przynajmniej godzinę przed rozpoczęciem sesji i weź ciepły, relaksujący prysznic. Umyj dokładnie łagodnym mydłem i ciepłą wodą. Jeśli martwisz się o czystość, rozważ użycie lewatywy.
- Ustaw nastrój . Twoje mięśnie zwieracza rozluźniają się, gdy jesteś pobudzony, co ułatwia cieszenie się stymulacją analną. Wejdź w nastrój, słuchając seksownej muzyki lub zapalając świeczki.
- Zacznij od swojej normalnej rutyny . Zacznij od typowej rutyny masturbacji, zanim przejdziesz do gry analnej. Orgazm uwalnia napięcie i rozluźnia mięśnie zwieracza odbytu.
- Zacznij mały . Podczas masturbacji analnej ważne jest, aby działać powoli, zwłaszcza jeśli jesteś początkującym. Zacznij od wiecznej stymulacji. Nałóż lubrykant na mały palec i użyj go do pocierania zewnętrznej części odbytu. W swoim czasie wsuń palec do środka i przytrzymaj go tam przez chwilę, pozwalając mięśniom zwieracza odbytu rozluźnić się, zanim wyciągniesz go i zrobisz sobie przerwę. Jeśli chcesz kontynuować, ponownie nałóż lubrykant i użyj większego palca, stopniowo przesuwając się w górę, aby zakończyć wkładanie. Dla posiadaczy penisa, spróbuj stymulować gruczoł krokowy, twardy organ wielkości orzecha włoskiego, który znajduje się od dwóch do czterech cali w odbytnicy. Aby uzyskać najwygodniejsze wrażenia, przytnij paznokcie i załóż rękawiczkę, nakładkę na palec lub prezerwatywę na palec.
- Znajdź odpowiednią pozycję . Eksperymentuj z różnymi pozycjami, aż znajdziesz taką, która jest wygodna. Spróbuj położyć się na boku z kolanami do klatki piersiowej lub położyć się twarzą w dół z ręką za plecami. Możesz także oprzeć się o krzesło lub klinową poduszkę. Aby uzyskać penetrację bez użycia rąk, wypróbuj pieska pozycja za pomocą dildo z przyssawką przymocowaną do płaskiej powierzchni.
- Eksperymentuj z zabawkami erotycznymi . Zabawki do seksu analnego – takie jak zatyczki analne, koraliki analne, masażery prostaty , wibratory analne i wibratory analne — mogą przenieść Twoją masturbację na wyższy poziom. Ważną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę w przypadku tych urządzeń, jest rozszerzona podstawa lub zapętlony uchwyt ułatwiający wyjmowanie. Najlepsze zabawki analne są zwykle wykonane z nieporowatego materiału, takiego jak silikon medyczny lub stal nierdzewna, i nie mają szwów ani szorstkich krawędzi. Ponownie nałóż lubrykant przed włożeniem zabawki erotycznej. Pamiętaj, aby umyć swoje zabawki erotyczne przed i po każdej sesji masturbacji ciepłą wodą i łagodnym mydłem lub środkiem do czyszczenia zabawek erotycznych.
- Stymuluj inne strefy erogenne . Chociaż można osiągnąć orgazm analny od masturbacji dodatkowa stymulacja innych stref erogennych może dodać przyjemności. Rozważ połączenie masturbacji analnej i waginalnej lub skup się na innych strefy erogenne jak mosznę, łechtaczkę, szyję lub sutki .
- Rozważ sprowadzenie partnera . Możesz włączyć swojego partnera do sesji masturbacji analnej. Jasno komunikuj się, dlaczego uważasz to za seksowne i dlaczego chcesz, aby brali udział. Jeśli ty i twój partner jesteście na tej samej stronie, zbadaj wzajemna masturbacja razem, obserwując i ucząc się, co działa na siebie nawzajem.
MasterClass
Sugerowane dla Ciebie
Zajęcia online prowadzone przez największe umysły świata. Poszerz swoją wiedzę w tych kategoriach.
Emily MorseUczy seksu i komunikacji
Dowiedz się więcej Dr Jane GoodallUczy Konserwacji
Dowiedz się więcej David Axelrod i Karl Rove
Naucz strategii kampanii i przesyłania wiadomości
ile filiżanek w galonie wody?Dowiedz się więcej Paul Krugman
Uczy ekonomii i społeczeństwa
Ucz się więcejPorozmawiajmy o seksie
Masz ochotę na trochę więcej intymności? Chwyć Roczne członkostwo MasterClass i dowiedz się więcej o otwartej komunikacji ze swoimi partnerami, eksperymentowaniu w sypialni i byciu swoim własnym najlepszym adwokatem seksualnym z niewielką pomocą Emily Morse (prowadzącej szalenie popularnego podcastu Seks z Emily ).
